God varmeisolasjon henviser til materialer og systemer som effektivt motsetter seg varmestrømning, karakterisert ved lav termisk ledningsevne (k-verdi eller lambda-verdi) og høy termisk motstand (R-verdi). Det grunnleggende prinsippet er å minimere varmeledning, konveksjon og stråling for å redusere energiforbruket til oppvarming og nedkjøling, forbedre komforten for brukerne og unngå problemer som kondens. Et materiale som gir god isolasjon har typisk en k-verdi godt under 0,1 W/m·K; eksempler inkluderer utvidet polystyren (EPS, ~0,033 W/m·K), mineralull (~0,035 W/m·K) og polyuretan-skum (~0,025 W/m·K). Imidlertid defineres ytelsen ikke bare av ledningsevnen. Andre kritiske faktorer inkluderer langtidsholdbarhet, dimensjonal stabilitet under termisk syklus og fuktbelastning, brannmotstand, trykkfasthet og miljøpåvirkning. For eksempel bør et godt isolasjonsmateriale ikke synke sammen eller degradere over tid, noe som ville skape åpninger og nøytralisere dets effektivitet. I bygningsfysikk er god isolasjon del av et kontinuerlig og ukomprimert lag i bygningskappen, satt inn med omhu for å unngå varmebroer ved samlinger, rundt vinduer og ved strukturelle gjennomføringer. Konseptet går utover tradisjonell massivisolering og inkluderer reflekterende systemer og avanserte aerogeler for spesialiserte anvendelser. Kvaliteten på isolasjonen vurderes også ut fra dens bærekraftige profil, inkludert innebygd energi, global oppvarmingspotensial (GWP) og resirkulerbarhet ved levetidsslutt. Til slutt er oppnåelse av god varmeisolasjon en helhetlig tilnærming som innebærer valg av riktig materiale for den gitte bruken, klima og bygningstype, sikring av korrekt installasjon og integrering med andre bygningsdeler for å skape en høytytende, holdbar og energieffektiv konstruksjon som oppfyller både økonomiske og miljømessige mål.